Skip to content

 

Gehe aufrecht wie die Bäume, lebe dein Leben so stark wie die Berge, sei sanft wie der Frühlingswind, bewahre die Wärme der Sonne im Herzen und deine Seele wohnt in einem gesunden Körper

NZ6_1243

Hot Yoga >

Wir praktizieren eine Serie von 26 Hatha Yogaübungen bei einer Raumtemperatur von ca. 30°C. Hot Yoga fordert den Körper, belebt den Geist und bildet so ein ganzheitliches Training.

NZ6_1295 Bearbeitet

Basic Yoga >

Im Basic Yoga werden die Yoga-Übungen an die individuellen Bedürfnisse und Fähigkeiten des jeweiligen Schülers angepasst. Jede Yogastunde wird nach den entsprechenden Bedürfnissen gestaltet und ein sinnvoller Aufbau mit Variationen steht im Mittelpunkt.

NZ6_1193 Bearbeitet 1

Best Age

Wir nützen die Weisheit des Alters und greifen auf Hilfsmittel wie Stuhl, Block und Gurte zurück. Es geht darum den Spaß an der Bewegung zurückzubekommen.

Aktuelles

Liebe Yogafreunde,

alle Kurse finden wieder ohne Einschränkungen statt.

Kursanmeldung findet ihr unter dem Menüpunkt Kurse/Preise im Yogakalender. 

Wir sehen uns auf der Matte

Text content

Räume

Die angebotenen Kurse finden vorwiegend in meinen eigenen Yogaräumen in der Schelmenhofstraße 11a in Kaufbeuren statt. Hier empfängt dich das entsprechende Ambiente für alle Hot Yoga Stunden und die meisten Basic Stunden.

Der Basic Kurs am Dienstag 18.00 Uhr findet im Ringweg 23 I.OG statt und um 19.45 Uhr wird in den Räumen von Yoga-Studio Mauerstetten, in der Schongauerstraße 1 geübt. Die Räume sind großzügig und bieten mehr Platz für eine größere Yogagruppe.

Der Familienstützpunkt “Peter und Paul” im Haken bietet am Donnerstag 9.00 Uhr, Yoga für Frauen an. Interessierte können sich gerne bei mir melden.

YOGA IM PARK

Es gibt wieder neue Termine der Gesunden Termine für Yoga im Park ( Jordan Park Kaufbeuren)

Anmeldung über Gabi Strodel ; Tel. 08341/437-421 mobil 0152 52148095

Montag 11. Juli und 18. Juli von 19.30-20.30 Uhr

Dienstag 31. Mai und 28. Juni von 10.30 -11.30 Uhr

Donnerstag 19. Mai von 10.30 – 11.30 Uhr

Freitag 03. Juni von 17.00 – 18.00 Uhr