In meinem Leben hat Sport und Bewegung schon immer einen wichtigen Stellenwert eingenommen. Umso erstaunter war ich, als ich mit Beginn meiner Yogapraxis vor 15 Jahren, einen besonderen Zugang zu meinem Körper fand und darüber hinaus auch geistig und emotional positive Veränderungen beobachtete.

Folgende Ausbildungen durfte ich durchlaufen:

• zertifizierte Bikram Yoga Lehrerin 2006 / Los Angeles, USA
• Kinderyoga-Ausbildung 2009 / Yoga Institut München
• Ärztlich geprüfte Yogalehrerin 2013 / Yoga Institut München
• Yogalehrerin für individuelles Gesundheitsmanagement 2015 / Yoga Institut München
• Yin Yoga Lehrerausbildung 2016 / Ananda Yoga Zentrum Kempten
• Fortbildung Anatomie der Bewegung; 60 + Silver Yoga 2021 / Patrick Broome Yoga Akademie München

Auf meinem Yogaweg, sah ich dann immer wieder erstaunliche Ergebnisse, was Yoga beim Einzelnen bewirken kann. Mein Wunsch Yoga auch zu unterrichten, war für mich ganz klar geworden und ich absolvierte meine 1. Ausbildung am Yoga College of India zur Bikram Yoga Lehrerin. Bedingt durch meine eigenen Kinder, erweiterte ich mein Wissen ein paar Jahre später durch eine Ausbildung im Kinderyoga bei Thomas Bannenberg.

Um die vielfältigen Möglichkeiten von Yoga für jeden besser umsetzen zu können, entschied ich mich 2013 für eine 3-jährige Ausbildung in der Tradition von T. Krishnamacharya, die Du bei mir in den Kursen als Basic Yoga findest.

Auf meiner Yogareise gibt es noch viel zu entdecken und zu erfahren und ich würde mich freuen, wenn Du mich ein Stück begleitest.